Es ist ganz natürlich, dass sich Kinder vor bestimmten Szenen in einem Film fürchten, aber wie kann man ihnen helfen, diese Angst zu überwinden und Albträume zu vermeiden?
Die gute Nachricht ist, dass es einige einfache Strategien gibt, die Ihrem Kind helfen können, sich besser zu fühlen und zu seiner gewohnten Schlafroutine zurückzukehren.
Seine Aufmerksamkeit ablenken
Wenn Sie ein Kind beruhigen wollen, das sich während eines Films erschreckt hat, ist es wichtig, dass Sie dabei zu helfen, die Aufmerksamkeit von dem beängstigenden Inhalt abzulenken.
Ein guter erster Schritt ist es, mit ihnen über etwas Positives und Aufmunterndes zu sprechen.
Das kann etwas aus ihrem eigenen Leben sein – wie eine bevorstehende Aktivität, ein Lieblingsspielzeug oder eine lustige Erinnerung mit ihrer Familie – oder etwas außerhalb ihrer eigenen Erfahrung – wie eine interessante Tatsache oder Geschichte.
Das Ziel ist es, ihnen zu helfen, den Gruselfilm zu vergessen und sich daran zu erinnern, dass die Welt ein sicherer und aufregender Ort sein kann.
Den Film besser kennen lernen
Die Erforschung der Entstehung des Films kann eine gute Möglichkeit sein, einem Kind zu helfen, das sich vor dem Film gefürchtet hat.
Es kann ihnen helfen ein besseres Verständnis für das Gesehene zu gewinnen und ihnen zu zeigen, dass dahinter echte Menschen stehen.
Wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Kind das Making-of ansehen, können Sie ihm auch versichern, dass nichts von dem, was es gesehen hat, echt war.
Wenn Ihr Kind mehr über den Film erfährt, kann es seine Ängste und Befürchtungen besser bewältigen.
Hilfe für Kinder, die sich vor einem Film gefürchtet haben
Manchmal ist es schwierig zu wissen, was zu tun ist, wenn ein Kind durch einen Film erschreckt wurde.
Am besten ist es, mit dem Kind offen und ehrlich darüber zu sprechen, was passiert ist. Fragen Sie sie, was sie erschreckt hat, und versichern Sie ihnen, dass Sie verstehen, wie sie sich fühlen.
Versichern Sie ihnen, dass die Situation nicht real ist und dass sie völlig sicher sind. Ermutigen Sie sie schließlich, über ihre Angst zu sprechen, um sie zu verarbeiten und loszulassen.
Förderung einer positiven Schlafenszeit-Routine
Wenn sich Ihr Kind während eines Films erschreckt hat, ist es wichtig, es zu beruhigen und ihm zu helfen, sich sicher zu fühlen. Ein praktischer Schritt, den Sie unternehmen können, ist die Einhaltung der üblichen Schlafenszeitroutine.
Wenn Sie Ihrem Kind ein warmes Bad einlassen, ihm eine Geschichte vorlesen und mit ihm kuscheln, kann dies zur Beruhigung von Körper und Geist vor dem Schlafengehen beitragen. Es kann auch nützlich sein, den Ton für die Nacht vorzugeben, indem Sie vor dem Schlafengehen über etwas Positives oder Lustiges sprechen.
Versuchen Sie, eine friedliche Atmosphäre für Ihr Kind zu schaffen, und lassen Sie es wissen, dass es in Sicherheit ist.
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